Att satsa på MMA (Mixed Martial Arts) eller thaiboxning är inte bara ett engagemang för fysisk träning utan också en investering i rätt utrustning. Nyckeln till framgång ligger i att skapa ett träningspaket som möter de specifika behoven hos en kampsportare. Att välja rätt Det första steget är att välja handskar som erbjuder både skydd […]
-
Senaste inläggen
- Perfekt träningspaket för MMA och thaiboxning
- Börja träna hemma
- Träna din Aikido hemma med stående säckar och dockor
- Varför är det viktigt att ta hand om huden efter träning?
- Hur man bäst tränar kampsport
- Behandling vid sportskada
- Styrkelyft – allt du behöver veta om det kraftfulla träningsformen
- Att hitta sin träningsform – upptäck potentialen i Aikido
- Cykla – och få bättre kondition
- Som nybörjare i en kampsport
- När skadan är framme
- Varför träna Aikido och liknande sporter?
- Aikido och andra kampsporter